眼を使った作業を長時間続けることにより、様々な症状（しょぼしょぼ、目のかすみ、目が痛い、まぶしさ、充血、頭痛、肩こり、吐き気など）が出てきます。主な原因として①長時間にわたるパソコン作業、②度の合わない眼鏡の使用（屈折異常）や老眼、③眼疾患（白内障や緑内障など）によるもの、④全身疾患（糖尿病など）に伴うもの、⑤心因性（ストレスや自律神経失調症など）のもの、⑥環境（部屋が明るすぎたり、乾燥しすぎていたりなど）によるものなど、多種多彩で様々な原因が考えられます。治療は、まず原因を特定することです。それで症状が改善すれば問題ありませんし、ビタミン剤の点眼を用いることで改善することもあります。それ以外には、目を休めて頂くのが一番です。

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